Asthma ist bis heute nicht heilbar. Allerdings lässt es sich mit den richtigen Therapieformen gut behandeln. Im Alltag können Sie zu Ihrem Wohlbefinden beitragen, indem Sie einige Tipps im Umgang mit Asthma umsetzen.
Asthma ist bis heute nicht heilbar, aber in den meisten Fällen gut behandelbar. Hierfür stehen unterschiedliche Therapieformen zur Wahl, um den Patienten einen möglichst normalen Lebensalltag zu ermöglichen.
Es gibt grundlegende Therapiesäulen:
Dauermedikamente – um Beschwerden zu lindern und Asthmaanfälle in den Griff zu bekommen
Notfallmedikamente – um akute Anfälle schnellstmöglich zu bekämpfen
Auslöser vermeiden – Allergene und Trigger
Patienenschulung – wichtig für den Umgang mit Asthma im Alltag
regelmäßige Arztbesuche – Überprüfung der Beschwerden und Lungenfunktion, Medikamentenanpassung
Weitere Ziele einer Asthmatherapie, neben einer bestmöglichen Kontrolle und Verringerung von Atemwegsentzündungen, sind:
Beschwerdefreiheit bzw. möglichst lange anfallsfreie Phasen
ungestörter Nachtschlaf (ohne Husten- oder Atemnotanfälle)
möglichst seltene Verschlechterungsschübe
möglichst keine Notfallbehandlungen
möglichst geringer Verbrauch an Notfall-Medikamenten
normale Lungenfunktion bzw. bestmögliche Peak-Flow-Werte
möglichst uneingeschränkte Leistungsfähigkeit und Teilnahme an den Aktivitäten des täglichen Lebens
auch sportliche Betätigung oder andere körperliche Belastung ermöglichen
möglichst wenige Nebenwirkungen durch Medikamente
Sie können aktiv zu Ihrem Wohlbefinden beitragen, indem Sie ein paar Tipps zum Umgang mit Asthma in Ihrem Alltag bewusst umsetzen. Die regelmäßigen ärztlichen Kontrollen müssen Sie natürlich weiterhin unbedingt wahrnehmen. Folgendes ist wichtig:
Informieren Sie sich über Ursachen, Auslöser, Untersuchungs- und Behandlungsmöglichkeiten.
Erlernen Sie eine Sicherheit im Umgang mit Ihrer Erkrankung.
Stellen Sie sicher, dass Sie die Handhabung Ihres Inhalationsgerätes beherrschen.
Sorgen Sie dafür, dass Sie die Reaktion Ihrer Atemwege gut einschätzen können.
Besprechen Sie Probleme oder Schwierigkeiten mit Ihrem Hausarzt.
Zur Vermeidung von Asthmaanfällen und Einschränkung von Langzeitschäden durch Asthma bronchiale beachten Sie bitte folgende Dinge:
Asthma-Auslöser vermeiden
nicht rauchen
Atemtechniken erlernen und Atemgymnastik machen
Entspannungstechniken erlernen
Sport treiben
Patientenschulung besuchen, sich informieren
Gut zu wissen
Asthma kann schon im Kindesalter entstehen. Da es nicht heilbar ist, bleibt es normalerweise auch im Erwachsenenalter bestehen. Daher ist es wichtig, frühzeitig eine geeignete Therapie zu beginnen und den richtigen Umgang mit dem Asthma zu erlernen.
